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复合之路漫漫，需认真考虑
更新于 2017-10-12 | 浏览次数 0
很多时候，分开后我们才真正体会到自己是多么爱对方。于是，很多人分手后抱着珍惜的心态选择了复合。
然而，很多人发现，再度复合后，彼此都小心翼翼，努力付出，但是之前问题还是没解决，矛盾依旧存在，彼此都很心累。
那么，情侣或伴侣分手再度复合，需要注意什么?
一、在爱的基础上自愿复合
情侣复合，需要双方都有复合的意愿，而且要建立在爱和信任的基础之上。如果只是单方有意愿，即使爱仍在，也难以复合。
像生活中有些伴侣复合是以养育孩子或者改善生活条件为目的，或者只是暂时无法适应单身生活，这样的复合就要慎重。如果动机不是出于珍惜这个人去和对方重新相处，则很难有幸福。
二、无论是否复合，先自我反省
复合前，先自我反省，及时修复自身在关系中出现的问题。我们改变不了对方，但可以改变自己，当你改变了，你跟对方互动的方式也就改变了。
当然，一个人要改变自己的行为习惯，需要很大的勇气和毅力;要对抗熟悉的固有模式，也有一定的难度。所以，许多人宁愿降低要求，去结交新人，也不愿意花费太大的努力，选择复合。
心理咨询师提醒，当你抱着正面积极的信念，可以帮助自己跨越困难，重新审视关系中的问题，并进而找到解决方案。当你修复了自身的问题，无论是否选择复合，在未来的关系中才不会重蹈覆辙。
三、两人重新走到一起，可以先从朋友开始
两人重新走在一起，需要一段足够长的过程。最好先从朋友开始，朋友的相处最简单直接。许多人分开是因为没法交流，而朋友的关系是更坦诚的关系。
彼此之间造成的伤害只有在彼此之间才能得到真正的疗愈。哪怕没有在一起，从做朋友开始，把问题放在桌面上谈一谈，也许谈完发现两个人真的不合适，但这给了很多人可以对过去做一个了结的机会。
四、设定合理的期待值
你想从这段关系中得到什么?你想得到的东西是不是对方可以给你的?人的需求总是在不断发生变化，不要出现你想要的他给不了，他能给的你不需要的局面。
把期待值放低一些，尤其是一些不切实际、相互矛盾的期待。永远不要把自己的期待和愿望建立在任何人身上，包括自己的爱人。我们要做的就是通过与对方的相处，不断地完善自己。
五、旧问题是否有新的解决策略？
在复合前，先想想你们为什么分开?如果你重新选择了这样的关系，你有没有想到应对的策略?这一点特别重要。如果发现有些问题实在解决不了，放手其实是一件更适合彼此的事情。
