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婆媳关系来教导你什么功课
更新于 2014-06-08 | 浏览次数 0
婆媳关系来教导你什么功课
我需要你的爱，这是真的吗？---拜伦•凯蒂
婆媳关系一直是很多女性都非常苦恼的一个问题，因为跟婆婆的关系一旦紧张，自己跟先生的关系也肯定会出现问题的。
其实，我们的关系遇到困难时---无论是跟谁---投射出来的结果都是我们跟自己内在某个部分的关系很差。而这份目前不好的关系，只是来帮助我们修复内在那个部分的创伤。当我们修复好了之后，我们自然而然就会知道应该怎样去应对丈夫、婆婆和其他关系人了。
试着在生活中尽量把焦点放在自己身上，找一种你喜欢的、跟身体有联结得方式去灵修，比如瑜伽、太极拳、气功等。因为关系的改善不在于你去学习什么技巧，或是去改变对方，而在于你自己的状态。你自己的状态调整好了，心胸开阔了，情绪变好了，你就会有更多的内在空间和智慧来容许别人做他自己。
我从来不去告诉大家应该怎样改变别人，而是一直在说，我们应该去了解这段关系是如何帮助自己修行的，我们的伴侣是怎样在扮演他的角色，婆婆又在扮演什么角色，以便让我们内心的老旧伤口有更多疗愈的机会。从这个观点来看我们生命中所有的关系和问题，那么你就是有力量的，你就会成长。
我们再回过头来想一想：处理好跟婆婆和老公的关系真的是你人生的第一要务吗？关系好了以后，你会得到什么？亲密关系的满足感。那这种满足感会带给你什么？喜悦。但是，你已经为改善这段关系纠结了这么久，用现在的方式努力了这么久都没有用，那你要不要试试别的方法---自己先找到自得其乐的方法、找到满足和喜悦之后，再来回观婆媳关系，而不是一直在“婆媳关系”这个议题里面纠结、郁闷？
我一路走来，发现我们的信念是让我们受苦的最主要原因，而不是外在的这些事情。
让我们来检视一下你的信念吧。为什么一定要跟婆婆处理好关系呢？为什么一定要让婆婆喜欢你呢？为什么要把这个信念枷锁硬生生地套在自己身上呢？你先让自己变得快乐了、开心了，自然而然，你的快乐、开心、愉悦，这些正面的能量就会散播出去，渗透到你跟婆婆和先生的关系当中，他们会用不同的眼光看待你，会用不同的方式跟你互动，到时候，你就有更多的内在空间去接纳他们，关系自然而然就变好了。
其实最重要的还是要修复好你跟自己的关系，这个部分的问题都会投射在你跟婆婆和丈夫之间的关系上。所以你一定要先爱自己，不要给自己那么多的枷锁，说“我一定要跟老公搞好关系”“一定要做一个婆婆喜欢的传统好媳妇”。
试想，如果你连跟自己的关系都处理不好，怎么有能力去处理你跟婆婆、跟老公之间的关系？有一天我终于发现，当我真的快乐起来了，能和自己的负面情绪坦然相处了，我自然就是一个好媳妇、好女儿、好妈妈。但是如果我们把这样的枷锁套在自己身上，不但会让自己苦不堪言，我们周围的人也会痛苦不堪。所以，试着把枷锁丢掉，做回自己，无条件地爱自己、接纳自己，然后再看看，你生命中的这些重要关系，会产生什么样的变化？
