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发现妻子有外遇，无法忍受怎么办？
更新于 2016-04-24 | 浏览次数 0
老师你好! 我是一个男人，前一段时间，通过 手机发现了妻子有外遇的现象，内心实在无法忍受，我应该怎么办呢？现在，我每天都很疑神疑鬼，疑心病特别重。我是个对感情极其自私的人。想放弃却又舍不得，内心好纠结，请告诉我该如何处理？
【河南领先心理】专家回复：提到婚姻危机，大多数人的直觉反应是“婚外情”，而且是男人有了婚外情。但事实上，随着女性经济地位和自我意识的提高，其出轨比例也逐渐增加。女性出轨也一定是对原来的婚姻不满足了，对自己的老公有意见了，或者说两人的婚姻一定出现问题了。一般女性对现实婚姻不满、对自身经济地位不满等等，试图通过婚外情改善状况。
女人在结婚后，生活和心理都将发生非常大的变化，一些人放弃工作成为全职太太，承担大部分家务，照顾丈夫和孩子的饮食起居。这使得她们减少了和外界接触的机会，降低了她们在单身时候的自由度及魅力。而且，随着时间的推移，在丈夫眼中，她们早已不复当年恋爱时候的魅力，而变成了平庸琐碎的家庭主妇。因为工作和社会关系的需要，男人把大部分精力全放在家庭外部，女人自然受到了冷落。
这时候，如果碰到欣赏和热恋自己的人，她们也可能会怦然心动，重新体验到爱情的感觉。接受婚外恋的心理动机，可能是为了找回因为婚姻而失落的自我。
职业女性较为独立，接触外界的机会多，在越来越开放的社会环境下，她们受到的诱惑较之过去增加了很多。如果她们不满意自己的婚姻状况，且不打算离婚，则较容易用婚姻外的调剂来弥补自己内心对于情感的需要。
对于生活平淡、情感饥渴的女人来说，婚外情像是一枚强心针，它使女人重新感受到了自己的魅力，体验到被爱和被重视的感觉，找到了爱情和生活的意义。危险的是，女人发展婚外情容易“惹火上身”。
女人有外遇，更注重精神和内心感受，如果没有情感，她们不会接纳对方的身体；而一旦发展为肉体关系，她们对情人的忠诚度就会越来越高，很容易全身心地陷进去。在一些社会学家与出轨女人的访谈中，她们坦承对情人的感情几乎比对丈夫的还要深，只要情人接纳，她们会离开丈夫，和情人组建家庭。也正因为这样，我常劝女人不要玩婚外情，因为女人一旦陷进去后，很难走得出来。而大部分作为丈夫的对感情都比较自私的，是很难接受老婆出轨的，所以，女性出轨后离婚的概率比较高。如果你还舍不得老婆的，两人还有感情，那就不要总是疑神疑鬼，应该去好好反思一下，是不是两人的婚姻有问题了，自己作为丈夫也有做得不够好的地方，去作一些改变与调整，尽量把老婆的出去心拉回来，过好两人的生活，经营好自己的婚姻。我们每一个人都可能犯错，有时间学会原谅别人，也是原谅自己，更何况婚姻出现问题，不是女人一个人的错，作为丈夫的也有一部分责任的。
