你距离杀死孩子的自尊，仅一句之遥！

孩子无法判断自己是什么样的人，他们会全部接纳别人对自己的评判。不幸的是，这种评判往往会成为现实。

“你真笨”

小区的健身器材区域是三岁的小女儿最喜欢玩的地方，在这里她能遇到许多年龄相仿的小伙伴。这里，也是观察父母与孩子互动方式的场所。

有一天，看到这样一件事情。

有个四岁左右的小女孩由妈妈和姥姥带着在健身器材区玩。小女孩非常活泼，在不同的健身器械之间快乐地跑来跑去。她的妈妈在一旁和别人聊天，她的姥姥则像老母鸡护小鸡一样，努力跟着小女孩跑来跑去，并不断提醒，“跑慢一点儿”、“小心，别撞到小朋友”、“抓稳了，别摔下来”……突然，小女孩不小心摔了一跤，趴在地上。然后，她一咕噜又站了起来。就在她又要继续跑的时候，姥姥冲了过来，一把抓住她，皱着眉头生气地说，“你真笨！”然后拍去孩子身上的尘土。这时，也赶过来的妈妈刚好听见姥姥说得话，就蹲下来对小女孩说，“你真勇敢！”然后，小女孩又继续开始疯玩。

过来一会儿，我又恰好看到那个小女孩和她的姥姥在聊天。不知小女孩给姥姥说了些什么，姥姥有点不满意地说，“你傻呀！”

我暗自摇了摇头，心理说，又是一个“爱”孩子的自尊杀手！

健康的自尊

刚到加拿大生活时，我就强烈感到西人孩子和华人孩子在人格气质上有很大不同。这种感受是实实在在的，尤其是当孩子们在一起玩耍和活动时更加明显。在西人孩子的眼里，看到的更多是自信和坦然，他们对自己更加认同，勇于为自己喝彩，他们不需要别人认可自己的价值，他们从内心深处就认定自己是一个独一无二、有价值的人。而在中国孩子那里，看到更多的是迟疑和不自信，或者是另一个极端，任性、霸道、不懂得尊重。这种差异的原因非常复杂，但其中一个重要因素，就是孩子是否拥有健康的自尊。

1969年心理学家纳撒尼尔·布兰登出版了《自尊心理学》，人们才开始真正认识到健康的自尊的重要性。在这部著作中，布兰登试图为不同心理问题寻找一个共性特征。他发现，无论一个人正在经受焦虑、压抑、强迫症、神经官能症、癖嗜或者在学校和工作中始终无法找到成就感，都有一个共同的根本性因素：受到伤害或者未充分发育的自尊。

布兰登对自尊的定义是：一种“感觉自己有能力应对生活的基本挑战以及自己值得拥有快乐”的心理状态。拥有健康的自尊的人对自己充满信心，面对失败，他们不会气馁和退让，而是会寻求其他途径继续向前。他们希望自己能够变得更好，对进步充满渴望，对变化充满兴趣并抱欢迎态度。他们拥有内在驱动，无论别人怎么看他们，他们都坚信自己的价值。健康的自尊，源自孩子在幼年时感受到自我价值的重要性。

与具有健康自尊的人相反，低自尊的人无法体会到自己的价值。在他们眼里，自己的表现从来不好，甚至根本就不值得拥有出色的表现。他们的口头禅通常是，“我不行”、“我做不好”、“我不配”。即使机会就在眼前唾手可得，他们对自己强烈的否定也会让机会白白流失。

低自尊的根源，在于在幼年时期自尊和信心没有得到大人的滋养和保护，反而受到贬损和“摧残”。当这样的孩子年纪稍大，大人可能对他们的胆怯、缺乏自信不能理解甚至无法容忍，甚至会变本加厉地采用批评和挖苦的手段，妄图以此来提振孩子的自信，“逼迫”孩子变的更加勇敢。但是，他们不明白，导致这个恶果的原因正是自己一直以来的错误管教方法。孩子的自尊早已被他们扼杀在“摇篮”里。这样的孩子长大，可能终其一生都无法重拾自尊和信心，都在为寻找自我价值而苦苦挣扎。这是一出原本可以避免的人生悲剧。

心理学的研究表明，孩子三岁之前的经历对他们未来的心理和认知发展最为重要。中国自古也有“三岁看大，七岁看老”的说法。在孩子人生最初几年，呵护他们的心理与保护他们的身体健康同样重要。孩子不是小动物，只要有吃有喝就能安然无事。除了生理需求，他们的幼小心灵也需要父母的陪伴和滋养。如果我们没有采用正确、积极的方法对待，或者以工作、事业为借口将养育孩子的责任委以他人，我们未来可能就不得不面对一个缺乏自尊、自信，总是逃避、放弃的孩子。对任何父母，这个结果都将是一个无法摆脱的梦魇。

自尊杀手

所谓自尊杀手，就是那些贬低他人自我价值的表达或者行为方式。这一般有两种表现形式。第一种是用尖酸刻薄的话进行讽刺、挖苦和嘲笑，另一种就是为孩子贴上负面、消极的标签。美国著名心理学家、父母教育专家海姆·吉诺特曾经有一个非常有趣的比喻，“请注意，莫让诊断结果变病症。”他的意思是，如果你自己感觉到疼痛，你或许是错的——但是最终，你对自己的诊断会引来真正的疾病。心理尚不成熟的孩子无法判断自己是什么样的人，他们会全部接纳别人对自己的评判。最终，“标签”成为现实，孩子真的就会变成别人对自己评价的那种人。

在中国，传统上父母更多是通过批评、不断发现和纠正孩子的缺点来教导孩子。我们小的时候，许多人就是这样被父母、老师贴上各种负面标签。当我们成为父母，我们也会不自觉的将这种挖苦、嘲讽和贴负面标签的做法用在自己孩子身上，成为他们的自尊杀手。

我们成为孩子的自尊杀手很简单，只一句之遥！只要我们对孩子说过下面这样的话。即使那些最有爱心和谨慎的父母，有时也会在不经意间扮演自尊杀手的角色。

“你真笨！” 

“你傻呀！”

“你怎么这么蠢！”

“你是榆木脑袋！怎么总也不开窍！”

“你真没出息！以后长大了怎么办！”

“你猪脑子！”

“你怎么一脑袋浆糊呢？！”

“你总是马大哈！”

“你怎么总粗心大意呢！”

“你做事情就是喜欢拖拖拉拉！”

“你胆子怎么这么小！见了人从来也不叫！”

“你就是个讨厌鬼！”

“你真烦人！”

……

反思一下对孩子的言行和评价，每个父母都会发现自己或多或少对孩子说过类似的话。孩子就像一块洁白的海绵，我们是把他们浸入一盆肮脏的水，还是浸入洁净的清泉？这个问题不难回答。回到生活中，我们每个父母都需要小心谨慎，千万不要让自己沦为孩子的自尊杀手。