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婚外情,最好的结果是什么?

更新于 2019-09-07   | 浏览次数

作者 | 罗近月

来源 | 美灵心生活(ID:meilingxinli)

 
 
婚外情,一直是个引人注目又被附加了各种色彩的词。
比如,茶余饭后,无聊至极,议论一下谁跟谁搞到了一起,多少会让人感觉新鲜和惊奇,又多少有点讽刺意味。
然而,人们常常就是这样矛盾着,看着别人时觉得很不屑,看自己又觉得一切都很有道理,婚外情就这样成为一道明暗交接的风景线,让一茬茬的人前赴后继。
但是,尽管有时候婚外情已经发生,很多人依然不理解自己为什么会这样。因为用自己的逻辑看自己的选择,也同样百思不得其解。
01
什么样的人会选择婚外情?
婚外情,是一种特殊的情感关系,它是一种既存在却又不被接纳的关系。这意味着它是极度贴近现实的,却又因为被社会规范的阻挡而无法变成现实。
那么,有的人会说,都是婚外情惹的祸,是不是把婚外情变成合法的婚姻,就没有问题了呢?
实际上,婚外情的存在困境,恰恰不是眼前的现状导致的,而是滋生婚外情的心理需求导致的。
当一个人要把自己的情感,投注到一段实体却隐匿的关系里时,这意味着他渴望完成一种内在冲突的整合,他是既渴望被接纳,又对现实中不被接纳感到挫败。
冲突整合失败的结果,就是不再把自己渴望的部分放入现实中,但是这个部分又一直存在,所以就指向了一个靠近现实却不能现实的情感位置。
照理说,这样就平衡了。实际上,没有一个人能够分裂地活得很好,让一只脚往左走,又让另一只脚往右走,结果自然是怎么都走不动。
如果在这样的冲突中,你想要保持平衡的结果,注定就会不平衡。
若你想要多一点照顾现实中的婚姻,那个婚外情位置会反对;而想要多一点照顾婚外情,现实婚姻位置又会反对。这其实已经是最大平衡的了,即便这样仍然会感觉到痛苦和束缚。
更糟的结果是没有痛苦的撕扯,若你想要回到婚姻,就让你回到婚姻,若你想要一段婚外情,就让你婚外情。这样看起来是最自由的,但恰恰也是最痛苦的,因为最终你会发现,即使一头撞到南墙,结果也不过如此。
回到婚姻里的人,仍然觉得不满足,总还惦记着什么;把婚外情变成现实婚姻的人,也会无比失望,那个心中美好的幻想不过再幻灭一次。
所以,婚外情的出现,是源自于一种内在冲突无法被整合的需要。但这样的需要,永远无法通过某段或者某两段关系来满足。
在这个世界上,没有一个人能够完全满足我们冲突的需要,婚外情让人看到希望的同时,也总会让人痛苦和失望。

02
在婚外情的背后,

是一个不想看见的自己

 

有很多在婚外情中的人会说一句话:我其实对她/他什么也不图,只是看重一种感觉。

这是一种会改变你对自己感受的感觉,它让你觉得自己更好了,你的存在变得更重要了,对未来也更有信心了。
但是尽管这种感觉是非常重要的,但是它并非是持续的。它可能仅在一个月中出现两三次,你却可能为了获得更多的这种感觉,而一直沉陷其中。
婚外情,就好比是一个我们从眼前的位置发射出的一颗信号弹,我们可以短暂地看到信号弹升空时的光亮,但是更多时候,还是需要独自忍受眼前的黑暗和孤寂。
即便我们迷恋的是信号弹在天空中的位置,实际上这个位置我们从没有真正到达。那是一个自己幻想所在的位置,以此来匹配内心所渴望的更好的那个自己。
这个位置和渴望中的自己,都并不真的存在,但是我们仍然需要一枚信号弹去指引方向。
所以,当一个人被一种感觉吸引而迷恋另一个人时,他只是幻想出了一个更好的自己,去跟一个幻想出来的更好的对方相遇,这并非是现实的关系
有的人并不会看到这种阻碍,是因为他们迫切需要摆脱不满意的自己,所以才会以为只要跟那个最迷恋的人在一起,就可以完全进入一种极好的感觉,让那些不好的感觉通通消失。
实际上,没有一种感觉可以永远飞在空中而不下坠,在婚外情里,无论是被满足还是不被满足,最终的结果都会揭开你试图掩饰的那个自己。
所以,婚外情的存在本身是一种冲突的无法整合,真的通过婚外情来解决这种冲突,只会带来更大的冲突。那就是你一开始遇上一个人,让自己感觉特别好,后来又变得特别糟,因为这样矛盾的关系让你感觉自己很糟。
婚外情,是作为一种感觉被需要的,也只能作为一种感觉而存续,无法被现实化。一旦被现实化之后,感觉变了,关系也就不存在了,这就是婚外情的终极困境。

03
婚外情最好的结果,
是从寻找满足到寻求疗愈

 

很多身处在婚外情的人会喜欢问一个问题:是该留下,还是该离开?该不该对这一段感情抱有希望?
然而,这样的问题永远没有答案,因为即便有答案,你也不会真的相信。
实际上,每一个身处在婚外情中的人,看似在寻找着关系的答案,却是在关系里寻找着一些关于自己的答案。
他们通过婚外情的方式,是希望让自己不被接纳的部分可以获得理解,让自己更有价值、更有信心,让未来的生活充满更多的希望。
所以,哪怕很多人都迷途失足,最终还扑了个空,但是最初的渴望和初心并没有错。如果我们能好好珍惜这些内心出现的感觉,而不是真的在婚外情里去寻找满足或者计较得失,那么这种内在的渴望就有可能帮助我们更好地整合自己。
在著名小说《摆渡人》中,作者写道:如果命运是一条孤独的河流,谁会是你灵魂的摆渡人?
我想很多经历婚外情的人,一开始都会觉得,那个朝思暮想的人就是来摆渡自己的。你可能曾经真的被接住过,然而最终还是会掉入水中,不得不靠自己来完成最后的摆渡。
婚外情,最初源自于一种内在的感觉,最终也是需要去跟自己的这些感觉整合,才能走出困境。
我认为,如何让人们去避开婚外情,或者是如何结束一段婚外情,并没有任何意义。大多数时候,情感往往不受我们控制,那是因为我们并不理解自己的情感。
相反,我们可以做的,是去关注和理解在婚外情之下所隐藏和涌现的压抑情结。当你的内心发出一枚信号弹的时候,除了是指向一些现实的满足,还可能是指向更深层次的自我疗愈和成长。
所以,如果你一定要问,婚外情最好的结果是什么,我想那就是通过一段并不现实的情感,你完成了对现实自己的理解、接纳与和解。


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