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焦虑

写给焦虑的父母

更新于 2014-03-05   | 浏览次数 0

时常会遇到有一些青春期的孩子,不去上学,父母着急的要来做咨询的情况,其实对这些父母的焦虑心情,我虽然可以理解,但事实上很想告诉他们,这个时候,再着急,解决问题都不可能那么迅速,心理咨询师也并非是神医,可以手到病除。
我心飞翔心理工作室开办父母课堂有四年多了,但是在这四年里,真正可以坚持学习的父母屈指可数。很多父母都是有想要教育好孩子的决心,但是却很难真正抽出足够的时间付诸行动。往往都会到了孩子不上学,或者出现孩子离家出走,完全不跟父母沟通的情况之后,父母们才会特别着急的,希望有人能够帮助他们。在这种情况下我相信他们对心理咨询师寄予的期待,也会过高。
孩子的教育是一个循序渐进的过程,与孩子之间的关系也需要随着孩子年龄的成长,不断地去调整。当我们面临着家里只有一个孩子,也会无形中对孩子有着很高期待的情况下,其实做父母变得越来越难了。不是难在我们没有足够的时间来关注他们,而是难在我们有太多的时间,却不知道该如何关注它们才对;难在我们懒得去调整婚姻中的问题,却希望孩子能够健康成长。
心理咨询师是一个运用专业理论和方法协助解决问题的人,而真正解决问题的主体,是来访者自己,坚持咨询过程,也要靠来访者有足够的解决问题的勇气和主动性。解决问题需要来访者自我调整的方面很多,很复杂。耐心、勇敢地去面对自己的问题对每个人来说,都不容易,但是,它很重要。
对于担心孩子成长的父母,你们是否愿意从调整自身做起。更多的思考一下,“我可以做些什么让孩子有变化。”家庭是一个整体,每一个人的变化,都会带来整个家庭的改变。作为成年人的我们,把这个责任的重担仅仅交给孩子,是不合适的。
 


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