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他为什么老担心自己生病？
更新于 2015-11-26 | 浏览次数 0
神经官能症中的疑病症状，是一种常见的心理障碍，与你的早期教育和性格特征有关系。有的家长在孩子生病时特别焦虑，溢于言表，孩子逐渐习得了这种紧张情绪，对自己的身体特别关注。
小方是位大一的学生，学习压力很大。一次同学开玩笑，把一堆很脏的垃圾扔到他的桌子上，他感到恶心极了。虽然打扫干净了。但他依然觉得有病菌在桌子上、手上。从那以后他老担心自己要生什么大病，去医院做了多次检查也不放心，上课也不能专心，他陷入了深深的痛苦之中，他找到了心理医生寻求帮助--
小方：我最近老怀疑自己有病，前不久刚查完了心肺，现在我又怀疑自己患了糖尿病，你看我现在老想上厕所，浑身没劲，和书上写的症状一样，可到医院医生从来不给我开药，说我没事，那我怎么老不舒服？
心理专家：这些症状是从什么时候开始的？家族中有无精神病史或神经官能症史？
小方：以前我就比较敏感，但从6月份开始明显严重起来。我家里没有精神病史。但我妈妈有过神经衰弱，她经常为一些小事紧张。
心理专家：你父母对你的教育方式是怎样的？你能描述一下你的性格特征吗？
小方：我爸爸对我要求比较严格，妈妈比较宠爱，什么事都不让做，从小对我无微不至地关心照顾，尤其是我一生病她就特别紧张。他特别爱干净，老说我这脏那脏，同学都说我是“卫生球”！我每天要洗好多遍手，对与病菌有关的东西特别敏感。父母对我期望值很高，好面子。我就担心考不好对不起妈妈，这段时间我压力非常大。我的性格越来越像我妈妈，爱紧张、多疑、敏感、内向、不爱交往、自卑、固执、完美主义。
心理专家：你现在的病征是神经官能症中的疑病症状，是一种常见的心理障碍，与你的早期教育和性格特征有关系。有的家长在孩子生病时特别焦虑，溢于言表，孩子逐渐习得了这种紧张情绪，对自己的身体特别关注，对身体内部的感觉特别敏感。有的人老怀疑自己心动过速、体内长了瘤子等等，反复到医院做各种检查。他们对自己的身体机能没有一点信心，担心多，放心少。由于完美主义的性格作怪，不能容忍丝毫异常感觉，轻易夸大这种“感觉”，而不是身体的实际状况，老跟着感觉走，一有不舒服就担心害怕，就去做检查，形成恶性循环。
小方：您说得完全对，我就是这样的。我知道我这样做是不正常的，可我不愿吃药，要不怎么主动来找您呢？我就是控制不住自己，怎么办呢？
心理专家：首先，你要了解：你的躯体症状只是你的过敏感觉，并没有你想象的那么严重，否则仪器是可以检查出来的。你复习迎接高考时，身心高度紧张，肯定会造成一些疲劳的感觉，面对正常的现象，你却误以为自己患了很严重的疾病，杯弓蛇影，越想越怕。请你把你的注意力指向外界，不要老关注你的身体。多参加户外活动。我还要给你制定一套行为治疗方案，你坚持做一段时间就会好的，不要担心。
小方：好，听您这么一说，我心里就有底了，我一定配合您的心理治疗。
