专业的首席咨询师陈玲先博士推荐读物:心理咨
更新于 2021-06-10 | 浏览次数 0
走进咨询室,和心理咨询师倾诉就是最好的选择。心理咨询师不仅能够贴心的倾听来访内心的真正需求,而且,他们具备专业的知识、能购运用一些特殊的技术,甄别来访问题的根源——并相应的提出解决的方案。所以,心理咨询与简单地与朋友交谈并不相同。
神经可塑性和基因表达改变的最新研究表明,学习过程和环境的变化会让我们的大脑和基因发生改变。心理治疗的神经生物学研究表明,来访大脑中相应的病灶区域,在咨询前后发生了改变,心理咨询能够让大脑中的病灶区域变得更趋正常。
由此可见,生物和心理的影响是双向的,彼此都会相互影响。我们的思维方式和经验也可以塑造我们大脑的神经回路。 谈话疗法对大脑、神经通路、基因表达和分子生物机制的促进作用是一项新兴的领域,能够让我们更深入的理解精神疾病的神经生物学机制。了解这些,将会为精神疾病的诊断和治疗提供极大的帮助。河南领先心理咨询整理自网络,旨在分享。