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抑郁症的真正成因，可能并非大多数人所认为的
更新于 2019-11-02 | 浏览次数 0
抑郁症的真正成因，可能并非大多数人所认为的那样(一)
一位资深抑郁症患者的自诉（一）当一个人深受抑郁或焦虑折磨而去就医时，很可能会被告知：这是因为你的大脑出了问题，它无法产生某些必要的化学物质，你需要通过吃药来帮助大脑恢复正常。十几年来，我一直在服药，每当我加大剂量时，都会给我带来暂时的好转，可随后痛苦又重新席卷而来。我仍然深受抑郁的折磨，于是，我觉得是不是自己有什么问题。
抑郁症并非“大脑出了问题”这么简单
由于我如此渴望知道答案，于是我花了三年时间在剑桥大学接受社会科学培训，研究到底是什么导致了抑郁和焦虑，以及如何真正解决这些问题。
研究发现，我对药物的反应不是反常，而是正常的。另外，睡眠模式的改变对抑郁的改善效果明显好于化学抗抑郁药。除此之外，我还发现，许多科学家认为“抑郁症是由大脑的化学物质失衡所引起”的观点并不完全正确。事实上，研究正在逐渐揭示抑郁和焦虑有九大主要形成因素，两个是生物性的，另外七个并非生物性的。这些因素完全不同，它们在抑郁焦虑者的生活中发挥着不同程度的作用。
一直以来，我对医生的说法深信不疑。直到我在加利福尼亚的圣地亚哥遇到杰出的科学家文森特·费利蒂博士，我终于弄明白了，原来抑郁症的成因并非“大脑出问题”这么简单。
费利蒂博士的研究突破可以追溯到20世纪80年代中期，当时他受医疗供应商凯撒集团委托，研究如何真正解决人的肥胖问题。
刚开始时，他带领团队谨慎地尝试着监控严重超重的人停止进食，靠他们在体内积累的脂肪储备生活，同时服用营养补充剂，直到他们降到正常体重。结果患者不断减重，身体逐渐恢复正常。效果非常明显。
但后来出现了一些奇怪的现象。减肥效果最好的人往往会陷入巨大的沮丧、恐慌或愤怒中。他们经常从项目中逃跑，狼吞虎咽地吃快餐，然后很快就把体重恢复到了原来模样。有的甚至自杀了。
直到他后来遇到一个28岁的女人，她自从体重减到正常水平，竟然有男人向她求婚了，这是她长这么大第一次遇到这样的情况。她很害怕，就逃跑了，随即出现了强迫性饮食，无法停止。
费利蒂和她深入交谈之后，才发现，原来她11岁时曾遭遇过性侵，后来费利蒂与183名参与该项目的人交谈后发现，55%的人曾遭受过性虐待。一位妇女说：“我在被强奸后体重之所以增加，是因为我对肥胖不在乎了，而且这也正是我需要的方式。”
事实证明，这些妇女中的许多人一直在使自己肥胖，是出于一个无意识的原因：为了保护自己不被男人注意，因为男人会伤害她们。
费利蒂突然意识到：我们所认为严重的肥胖的问题，事实上是我们用来解决不为他人所知的问题的常用手段。
这一发现促使费利蒂发起了一个大规模项目，研究关于各种童年创伤对我们成年后的影响。结果显示，儿童期创伤导致了成年期抑郁症爆发的高风险。如果一个人小时候经历过7类创伤性事件，其成年后自杀的可能性要高出3100%，注射毒品的可能性要高出4000%。
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